آموزش فوتبال توسط پله

دانلود آموزش فوتبال توسط پلهنوع فایل : Wordتعداد صفحات : 37فهرست و پیشگفتارپله در 23 اکتبر سال 1940 در شهر (ترس کوراکوس و میناس گرایس متولد شد . او دوران طفولیت خود را در شهر بارو مرکز سائوپائولو گذراند . در سال 1965 به شهر سانتوس نقل مکان ...

دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 709 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

حجم فایل:141 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 4,900 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • دانلود آموزش فوتبال توسط پله

    نوع فایل : Word
    تعداد صفحات : 37
    فهرست و پیشگفتار

    پله در 23 اکتبر سال 1940 در شهر (ترس کوراکوس و میناس گرایس متولد شد . او دوران طفولیت خود را در شهر بارو مرکز سائوپائولو گذراند . در سال 1965 به شهر سانتوس نقل مکان کرد و تحت سرپرستی مربی خود آقای والد ماردی بریتو در آمد . دو سال بعد در حالی که هفده سال بیش نداشت مقام قهرمانی جهان را کسب کرد و پس از آن به عنوان بزرگترین ورزشکار با استعداد جهان شناخته شد . تاکنون موفق به شکستن تمام رکورد های جهانی نیز شده است . 
    علی رغم تمام این شهرت ها و محبوبیت ها پله هیچ گونه تغییری نکرده است . او هنوز هم به سادگی و نفوذ پذیری روزی است که به شهر سانتوس وارد شد ...

    تاریخ پیدایش فوتبال در آمریکا

    تاریخچه فوتبال از نگاه پله

    کنترل و تسلط بر توپ

    پاس

    نکاتی در مورد پاس

    ضربه زدن با سر و شیرجه رفتن در فوتبال

    سر زدن

    تکنیک اساسی سر زدن

    نقاط تماس توپ با سر

    روش یادگیری ضربه با سر

    پاس دادن با سر

    ضربه زدن با سر و شیرجه رفتن

    ضربه زدن در فوتبال

    برای اجرای ضربه طولانی باید سه نکته زیر را در مورد پای ضربه زننده بکار برید :
    •ساق پا نباید سفت شود بلکه باید براحتی به طرف عقب تابیده شود . 
    •پای ضربه زننده باید از قدرت کافی برخوردار باشد . 
    •پس از اتمام ضربه به توپ ، پای شما باید به طرف جلو و بالا پیش برود و حرکت نیم دایره ای را تکمیل کنند .

    حرکت بر گردان

    حمله دروغی و دریبل

    متوقف کردن توپ (توقف توپ)



    برچسب ها: آموزش فوتبال توسط پله
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد سازماندهی ثبت شده است.

درباره ما

فروش اینترنتی فایلهای قابل دانلود، پروژه، مقاله، پایان نامه، گزارش کار و....
در صورتی که نیاز به راهنمایی دارید، صفحه راهنمای سایت را مطالعه فرمایید.
ایمیل: info [at] stufile.ir
پیامک سایت: 500028356615
شرکت به پرداخت ملت درگاه پرداخت پارسیان

تمام حقوق سایت StuFile.ir محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری پیگرد قانونی دارد. طراحی سایت